墨菲心理咨询中心-儿童情绪问题案例-象山儿童情绪问题

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    2023-9-1

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恐惧

“害怕公共场合与人交往,看到片就汗毛竖立惊声---。”人在面临威胁,或者可能---时会本能地产生出一种情绪,这就是恐惧。它可能派生出很多种其他的情绪,比如紧张、、害怕、不安等。调查显示,“害怕失去工作”是男人恐惧的一件事情。如果一直处于恐惧状态下,儿童情绪问题中心,就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至。

消恐药:恐惧是很正常的心理反应,不必有压力和负担。对于已经发生的恐惧事实,要设法冷静下来。想到事情坏的结果并坦然面对。也可以先将自己恐惧的各种可能因素列举出来,学会直面它。





咨询中,为什么会讨论咨访关系?

如果你进入一段稳定的咨询关系,你会发现,咨询师会时不时提出讨论你们之间的关系,讨论你在咨询过程中体验到的种种感受和情感,有时甚至让你感觉烦不胜烦:“诶,又来了。”问题来了,这到底有什么用?是咨询师在自作多情,没事找事吗?咨访关系同样是一种关系,所以,来访者在其他关系中的模式和问题也会在这里呈现出来。同时,它的不同在于,咨询师会持续不断地这样“没事找事”。



去医院,通常是叙述病情,医生开药,或者---了让医生做手术。有些人认为,心理咨询跟去医院差不多,自己讲讲心理困扰,咨询师提出建议,然后问题解决。但其实不是这样。心理咨询就像咨询师陪来访者一起去ta的内心探险,象山儿童情绪问题,两个人在---中并肩行走,一起摸索,逐渐把未知变成已知,而不是咨询师拖着来访者走。所以,儿童情绪问题案例,走得快还是慢,有一半由来访者自己决定。一般来说,成长意愿越强的来访者,儿童情绪问题,改变越快。在认知行为---中,积极完成作业的来访者,比不完成作业的来访者改变快。在心理动力学---中,虽然不需要完成作业,但遵守设置、投入地探索自己的来访者,比不遵守设置、把咨询当闲聊的来访者改变快。



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